ANÁLISIS DE ENCUESTAS
UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO
FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA
PSICOLOGÍA
SUAyED
0300
El Campo
Aplicado de la Psicología de la Salud
Tutora:
Dra. Sandra Cerezo Reséndiz
Alumnos:
Elías Salas Sánchez
No. de cta. 413063526
Graciela García Cuadros
No. de cta. 413135308
María de Jesús Mier Lara
No. de cta. 413130509
Grupo: 9335
Equipo: 3
Se
llevaron a cabo 62 encuestas, 23 hombres
y 39 mujeres en 3 estados de la República Mexicana, como a continuación se
indica:
20
Ciudad de México
22
Baja California Sur
20
Tlaxcala
Este
universo fue encuestado tanto en Centros de Salud de los Estados mencionados, como en la Unidad de Medicina Familiar No. 30 del IMSS de la
Ciudad de México.
El
nivel de escolaridad de las personas encuestadas fue el siguiente:
Como
puede observarse, predominó el nivel
básico de estudios con el 36%, seguido del universitario con 33% y educación media 26%. Únicamente una persona
encuestada no contaba con ningún tipo de estudios.
En cuanto a padecimiento crónico, tenemos que la diabetes ocupa el primer lugar, seguido de la hipertensión, asma, y finalmente alergias y obesidad en el mismo rango. Siendo las mujeres las que presentan el mayor número de hipertensión y diabetes.
FAMILIAR CON PADECIMIENTO CRÓNICO
Se
detectó que dentro del renglón de familiares con padecimientos crónicos,
nuevamente la diabetes está en primer lugar, seguida de hipertensión y
asma.
Se
consideran familiares directos a padres, hermanos y abuelos.
CONSUMO DE TABACO
En cuanto
al consumo
de tabaco, encontramos que las mujeres tienden a consumir más que los hombres, ya sea diario,
regular u ocasional.
CONSUMO DE ALCOHOL
Las mujeres
tienden a consumir más bebidas alcohólicas que los hombres
ya sea de manera
regular u ocasional.
ACTIVIDAD FÍSICA
De
acuerdo a esta tabla, son
más las mujeres de Tlaxcala las que realizar algún tipo de ejercicio, siendo en
el DF, las personas más sedentarias y en Baja California Sur
la misma cantidad de hombres y mujeres realizan actividad física.
HÁBITOS DE SUEÑO
El sexo
femenino, es más recurrente a dormir
menos de 8 horas diarias.
La siguiente gráfica nos revela las
posibles causas por la que las mujeres duermen menos.
HÁBITOS ALIMENTICIOS
Personas
que comen en la calle
En
esta gráfica, podemos observar que la mayoría de las personas acostumbra comer en
lugares públicos, con
un 25% de consumo de comida chatarra diariamente.
ADICCIONES
De
las 62
personas encuestadas,
sólo 12 (20%) manifestaron tener o haber tenido alguna adicción, siendo ésta la
principal al tabaco, seguido del alcohol y drogas.
CONTROL DE PESO
En
este rubro es interesante observar, que el 38% de la población encuestada,
considera su peso por encima de lo normal
y de este porcentaje el 69% corresponde a mujeres.
PROPUESTA DE SALUD
Diabetes
6.4
millones de personas refirieron haber sido diagnosticadas con diabetes. El
9.2% de ellos son adultos.
Los
estados con prevalencias mas altas son: Distrito FEDERAL, nuevo león, Veracruz,
Tamaulipas, Durango y San Luis Potosí.
Federación
Mexicana de Diabetes, A.C.
DIABETES: Concepto
La
diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce
insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina
que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre, con
el aumento de azúcar en la sangre se dañan gravemente muchos órganos y
sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.
(OMS
2014).
Tipos de diabetes
Tipo
1: es causada por una reacción autoinmune, en la que el sistema de defensa del
cuerpo ataca las células beta productoras de insulina en el páncreas. Como
resultado, el cuerpo ya no puede producir la insulina que necesita.
Tipo
2: es el tipo de diabetes más común. Por lo general ocurre en adultos. En
cuerpo puede producir insulina,
pero o bien esto no es suficiente o bien el cuerpo no puede responder a sus
efectos, dando lugar a una a acumulación de sangre.
Causas
Las
grasas animales, en especial la leche de vaca y las carnes rojas, son unos de
los productos mas nocivos para la salud del páncreas. También los productos
refinados, embutidos y fritos.
Los
alimentos adicionados con químicos (como conservantes, colorantes, aditivos,
etc.), así como los productos refinados (azucares, harinas, etc.) obstruyen
muchas funciones vitales del cuerpo y, van debilitando y dañando las funciones
del páncreas.
Fumar,
beber alcohol.
La
ira, frustración y desilusión , son emociones que influyen en el mal
funcionamiento del páncreas.
Tratamiento
Algunos
medicamentos: sulfonilureas, metformina, acarbosa y miglitol, tiazolidinedionas, derepaglinida, gliburida etc.
Dietas,
ejercicio, meditación o yoga.
Dependiendo
del tipo de diabetes y de lo avanzada de la enfermedad.
Consecuencias de la diabetes
Daña
alguno órganos, el sistema nerviosos y los vasos sanguíneos.
Fatiga,
perdida de peso, visión borrosa, dolores de estómago y nauseas, vómitos.
Deteriora
la memoria, la velocidad cognitiva y la flexibilidad mental.
¿Por
que atender la diabetes?
El
dinero es uno de los principales problemas que surgen cuando se tiene diabetes,
ya que demanda una inversión prolongada de objetos y medicamentos para
el tratamiento de la enfermedad.
Nuestra
salud y la de las personas que nos importan, es la base de una vida plena,
libre, duradera y feliz. El cuidar de nuestra salud y la de los demás es una
responsabilidad de todos incluyendo a las empresas que nos ofrecen la mayoría
de los productos que consumimos todos los días.
Sin
salud, nuestro cuerpo, se siente débil, frustrado, impotente, dejamos de hacer
las cosas que nos gustan y la vida pierde su luz, volviéndonos esclavos de
nuestro sufrimiento.
Programa de intervención
(prevención)
Informar
a las personas sobre ¿Qué es la diabetes?. Las principales causas de la
diabetes.
Promover platicas informativas, en escuelas,
delegaciones municipales, a través de videos en internet, publicidad.
Las
consecuencias que trae a la salud y costos del tratamiento.
Reuniendo personas que tengan esta enfermedad,
de diferentes edades, sexos. Ellos serian los principales exponentes de la
promoción de la intervención, ya que con sus experiencias vividas, pasadas y
presentes, pueden dar a conocer con mejor detalle las consecuencias físicas y
económicas.
Los alimentos que son mas propensos a desarrollar esta enfermedad (alimentos refinados, conservantes, colorantes, aditivos.)
Investigar
y clasificar que alimentos e ingredientes son los que dañan mas el páncreas.
Además del exceso de alcohol y cigarro. Así se puede orientar a las personas
sobre que cosas consumir menos, o si es posible, dejar de consumirlas.
Actividades
físicas y mentales para mantener el cuerpo y la mente sanos.
Dar a conocer sobre los beneficios
del ejercicio. Hacer cursos gratuitos sobre distintas actividades físicas,
enseñar técnicas de relajación, de masajes para el cuerpo, estimular emociones
positivas a través de los sentidos.
REFERENCIAS
Encuesta
Nacional de Salud y Nutrición,
(2012). Federación Mexicana
de Diabetes A. C., Recuperado
de:
Garcés,
L., Biomanantial. Recuperado
de:
Federación Internacional de Diabetes, (2013).
Atlas de la
diabetes de la
FID, 6ª edición. Pp.
22-23. Recuperado de:
Medline
Plus., Recuperado de:
NSH Choices,
(2008). Recuperado de:
Plan Mundial
contra la Diabetes.
2011-2021, (2011). Plan Mundial
contra la Diabetes de
un Vistazo. Recuperado
de:
